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Stresshacking in Zeiten der Corona-Krise!

Neue dritte Staffel des Podcastes ist jetzt gerade angelaufen. Zusammen mit meiner Frau Dina (ebenfalls Hirnforscherin und noch vieles mehr) spreche ich über die aktuellen Entwicklungen der Krisenlage in Deutschland. Und natürlich sind auch hier Experten zu Gast, die wichtige Informationen an Dich weitergeben – zu medizinischen, sozialen und psychologischen Aspekten der Pandemie.

  • Experteninterviews zur aktuellen Corona-Pandemie

  • Techniken, die uns helfen, mental stärker, körperlich ausgeglichener und insgesamt in Balance mit uns selbst und mit Anderen zu leben? Welche Wege gibt es, mit Stress und der Angst umzugehen?

 

Neuste Episode der 3. Staffel

Die letzten drei Episoden…

Corona Tapes

Corona Tapes

Corona Tapes Diese Gespräche führe ich zusammen mit meiner Frau Dina. Eigentlich waren wir mitten in der Vorbereitung unseres neuen Podcast-Konzeptes. Doch dann kam die Pandemie und es galt die Devise - jetzt sofort handeln und informieren!        ...

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Dr. Matthias Wittfoth

Dr. Matthias Wittfoth

Warum nicht meine Leidenschaft, sich neue, spannende Themen zu erschließen für noch viele andere Menschen zugänglich machen?..dachte ich mir und fing an, mit Menschen zu reden, die wirklich etwas zu erzählen haben.

Psychologiestudium in Bremen und Heidelberg, Diplomarbeit am Max-Planck-Institut für Kognitive Neurowissenschaften in Leipzig, Promotion am Neuropsychologischen Institut in Bremen zur funktionellen MRT, ehemaliger Arbeitsgruppenleiter „Auditorische Neurophysiologie“ Klinik für Neurologie der Medizinischen Hochschule Hannover, Excellenzcluster „Hearing4all“.

Aktuell biete ich in meiner Stresspsychologischen Praxis in Hannover moderne diagnostische und psychotherapeutische Verfahren zum „Stresshacking“ an. Das Ziel ist, Stress positiv zu nutzen. Meine Klienten erfahren, wie Sie Stress für sich umformen, das Adrenaline für Ihre Gesundheit nutzen und im wahrsten Sinne des Wortes „hacken“.

Als Wim-Hof-Method Instructor biete ich Workshops, die das volle Potential des Menschen entfalten und zu besserer Konzentration, mentaler Ausgeglichenheit und zur Stärkung des Immunsystems führen.