Die Herausforderungen des großen C

Sebastian Mauritz ist ein hochgeschätzter und wiederkehrender Gast in diesem Podcast.

Nur wenige bringen eine gesunde und hilfreiche Sicht und Fokussierung in diesen beispiellosen Zeiten der Krise so auf den Punkt wie er.

Diese Interview wird Dich inspirieren und begeistern. Außerdem sprechen wir vor allem über die wertvollen Tools, die er Dir mitgeben will.

Resilienz beschreibt dabei die Entwicklung, Nutzung und den Zugang zu den Potentialen, die Menschen dazu befähigen, Niederlagen, Unglück, Stressoren und Schicksalsschläge besser und schneller zu meistern oder den Körper zu heilen.

Er ist außerdem Leiter der Resilienz-Akademie in Göttingen, sowie Keynote-Speaker und Autor mehrer Bücher, u.a. über Themen wie Selbstwert und Burn-out.

 

Shownotes

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Immun gegen Probleme, Stress und Krisen (Buch)

Resilienz-Akademie

The Wholeness Work

und das bald erscheinende Buch dazu